звоните круглосуточно +7 (499) 350-34-15
С помощью аккаунта в соц. сетях
Войти с помощью:
Регистрация
      
Восстановить пароль
С помощью аккаунта в соц. сетях
Войти с помощью:
Регистрация
      
Восстановить пароль
Регистрация
      
Восстановить пароль
Программы обучения
2
От школ и инструкторов

Подготовка к походу: что с собой брать

 
745 просмотров

Собрались в горы? Тогда вам будет полезна эта статья.

Если у вас запланирована поездка в горы или пеший поход, а может вы занимаетесь скалолазанием или пробуете свои силы в альпинизме – основательно подготовьтесь к походу. Горы – это место, где не вы не увидите аптеку или магазин, поэтому вопрос что взять с собой в горы особенно актуален.

Итак, что же прежде всего следует взять с собой:

Аптечка. Пригодиться в любом случае или вам, или вашему компаньону. Если вы идете в однодневный поход, то не следует брать много лекарств, а захватить лишь самые необходимые, например, таблетки от головной боли, расстройства кишечника и др. Не стоит забывать о антисептических средствах для обрабатывания мелких ссадин и ран, бинтах и пластыре.

Снаряжение. Если у вас нет своего снаряжения, позаботьтесь об этом заранее. Не обязательно сразу приобретать все необходимые вещи, ведь можно взять некоторые из их напрокат. Идя в горы, не забывайте взять с собой хороший вместительный рюкзак, лыжи (если это поход по заснеженным участкам), страховочный трос, веревку, фонарик.

Одежда. Климат в горах переменчивый: проходя возле подножия вы будете изнывать от жары, а поднявшись вверх, можете озябнуть или замерзнуть. Поэтому необходимо иметь при себе хороший теплый свитер и непродуваемую, непромокаемую ветровку. Кроме этого, захватите с собой на всякий случай головной убор, который защитит вас от палящего солнца и сильного ветра.

Обувь


К выбору обуви для похода в горы следует подойти внимательно. Идеально подойдет приобретение хороших спортивных кроссовок (если в поход идете летом) или прочных ботинок (для осени и зимы). Обувь должна хорошо сидеть на ноге, не натирать, защищать от мелких камней и вывиха.

Солнцезащитный крем и очки. Не лишним будет если вы захватите с собой в горы солнцезащитный крем. Чем выше фактор защиты, тем лучше. Очки лучше купить с защитой от ультрафиолета.

Продукты питания


Не следует брать с собой целую сумку съестных припасов если вы идете в однодневный или двухдневный поход. Возьмите с собой небольшой запас сухофруктов, пару банок тушенки или других продуктов в жестяной таре, а также не забывайте о питьевой воде, которая позволит избежать обезвоживания.

Мобильный телефон. Не забывайте о средствах связи. Всякое может случиться, а подстраховаться все же следует.

Ну а если ваш поход рассчитан на несколько дней или на неделю, то вам следует хорошо запастись съестными припасами продуктов, не забыть средства гигиены, спальный мешок и палатку.

Список нужного для похода можно еще продлить, но мы указали лишь самое главное. Правильно укомплектовав свой походный рюкзак вы можете быть уверены, что путешествие в горы будет увлекательным и не окажется борьбой за выживание.


Дата публикации: 26.07.2015
Почему бронировать обучение выгодно на
Только актуальные
программы обучения
на удобную вам дату
Цена ниже, чем при бронировании в школе напрямую
Узнать почему
Воспользуйся гибкой политикой скидок
Подробнее
Удобное онлайн бронирование
любой программы
на сайте за один клик
Мгновенное
подтверждение
и получение ваучера
Проверенные и профессиональные школы, инструкторы и гиды
Комментарии и отзывы
Войти с помощью:
Войти
Регистрация
Войти с помощью:
Войти
Регистрация
Чтобы оставить комментарий, Вам необходимо войти или зарегистрироваться на сайте.
Программы обучения
-4%
По вулканам и гейзерам Камчатки
Арт. 4657
Россия - Камчатка
Скидка 20% на аренду личного снаряжения
16.07.2017 - 22.09.2017
50150
59 000 руб.
  
-4%
57 000 руб.
13 дней
-7%
25.06.2017 - 17.08.2017
113557
133 596 руб.
  
-7%
124 406 руб.
12 дней
Все программы обучения
Блог
Страховка и ее виды
Прогресс не стоит на месте и неуклонно меняет условия горных восхожден...
26.07.2015
Рекомендации для новичков
Горный туризм – очень увлекательный и интересный вид спорта. Поп...
26.07.2015
Происхождение горного туризма
Активные виды отдыха набирают все большую популярность среди обычных т...
26.07.2015
Как стать альпинистом
Альпинизм – один из самых опасных и самых захватывающих видов сп...
26.07.2015
Все публикации
Горный туризм. Популярные материалы за неделю. Подписаться
 Наверх