Как обучают катанию на сноуборде
Катание на сноуборде требует терпения и упорных тренировок, так что просто стать на доску и сразу поехать не получится. Как и любой вид спорта, сноуборд требует выработки определенных навыков и умений. Поэтому подойти к процессу обучения следует основательно и довериться опытным инструкторам. Самостоятельно постигать азы катания тоже можно, но это не всегда правильно и опасно: неопытность может привести к серьезным травмам и проблемам со здоровьем. Обучение под руководством профессионала не только позволит избежать неприятностей, но и позволит в кротчайшие сроки научиться кататься на сноуборде. Кроме того, тренеры укажут на ваши ошибки и подскажут пути их исправления, позволяя выработать собственный стиль катания.
Курс обучения обычно включает в себя несколько занятий с инструктором. Занятия проходят в группах из нескольких человек, а также индивидуальные занятия. Также во многих клубах существует возможность круглогодичной подготовки сноубордистов и предсезонная подготовка.
Как проходит обучение
Обучение проходит 2-3 раза в неделю и включает в себя теоретическую подготовку и непосредственно подготовку новичка к самостоятельному катанию на сноуборде. В начале курса тренер делает краткий экскурс в историю спорта, знакомит обучающих с техникой безопасности и объясняет, как правильно кататься, чтобы избежать серьёзных травм. Дальше проходят занятия, направленные на приобретение навыков катания на сноуборде. Новички учатся правильно проходить повороты, контролировать скорость, торможение, осуществлять безопасные падения и т.д.
Самостоятельное катание
Если обучаемый усвоил учебную программу на должном уровне, то он допускается к самостоятельному катанию. Однако, несмотря на базовую подготовку, не стоит пренебрегать правилами безопасности и кататься на крутых склонах. Лучшим решением будет пробовать свои силы на трассах средней сложности, больше тренироваться и оттачивать свое мастерство катания в
сноуборд поездках и турах.
Подписаться
