Пенише – одно из лучших мест для серфинга в Португалии, да и во всем мире. Здесь есть условия как для обучения новичков, так и для катания продвинутых райдеров. На побережье встречаются как бичбрейки с мягкой волной, так и мощные пойнт-брейки. Приходят как правые, так и левые волны. Знаменит в серф-тусовке этот город и своей легендарной трубой Supertubos. В Пенише можно найти для обучения серфингу русскоязычного инструктора.
Основные споты: - Almagreira — отличный бичбрейк, подходит для всех уровней.
- Lagide — рифбрейк, подходящий для опытны райдеров.
- Prainha — бичбрейк. Есть и правые, и левые волны. Подходит для обучения.
- Cantinho — бичбрейк. Хорош для обучения.
- Meio de Baia — бичбрейк, где находят для себя место и новички, и опытные серферы.
- Molhe leste — пойнтбрейк с песчаным дном. При хороших условиях волны закручиваются в трубу. Катаются серферы со стажем.
- Supertubos — быстрая и мощная волна, закручивающаяся в трубу. Песчаное дно. Особенно хороша на приливе. Именно здесь проходят соревнования среди чемпионов мира.
Сезон серфинга в Португалии длится весь год, нужно только выбирать время посещения в зависимости от уровня катания. Лучшее время для катания – с мая по октябрь.